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Morar em grandes centros urbanos significa ter contato diariamente com fatores nocivos para sua respiração, pois o ambiente é mais propicio para a proliferação de vírus, bactérias e germes. Mas o que muitas pessoas não sabem, e vamos abordar neste artigo, é que a prática constante de lavagem nasal, pode …

Desvio de septo e reestruturação, rinoplastia e recuperação… tais processos são delicados e afetam temporariamente a respiração nasal. Inclusive, é no pré e pós-operatório que se faz realmente proveitoso um facilitador respiratório. Esse é o caso do dilatador nasal NasiVent, utilizado por otorrinolaringologistas para aumentar a precisão do diagnóstico. Ele …

Imagine-se correndo ou praticando exercícios físicos, dançando ou praticando Yoga. Agora responda a seguinte pergunta: Durante essas práticas, você costuma respirar pelo nariz ou pela boca? Se a resposta for pela boca, talvez você esteja dificultando a sua prática física. Não se assuste, a maioria dos praticantes de exercícios físicos …

Para quem busca emagrecer com saúde, a maior dificuldade é a manutenção do ânimo. As pessoas praticam exercícios e dietas, mas não demoram um mês e param. Como quebrar esse ciclo? Elaborando metas e vendo elas numa Balança Bioimpedância. A balança digital inteligente Renpho, junto de seu app, atuam no …